Adventskalender für Couchpotatoes

Jedes Jahr das Gleiche: Vier Wochen voller Weihnachtsstress gipfeln in tagelangen Festessen, bergeweise Lebkuchen und Abhängen auf dem Sofa mit der krummbuckligen Verwandtschaft. Dicht gefolgt von dem abgedroschenen Neujahrsvorsatz, ab Januar deinen Lebensstil komplett umzukrempeln und mit Training zu beginnen. Soll es dieses Jahr wieder ganz genauso ablaufen? Aber natürlich nicht. Mit unserem Adventskalender für Couchpotatoes stehen die Chancen gut, noch vor Weihnachten ordentlich Kalorien zu verbrennen, damit du anschließend mit gutem (naja) Gewissen noch eine Tüte mit Marzipankartoffeln in Angriff nehmen kannst. Eine bessere Kondition und etwas Muskelaufbau gibt es gratis dazu.

Genau wie bei jedem anderen Adventskalender hat dieser Adventskalender für Couchpotatoes 24 Türchen. Aber dieser Kalender enthält keine Schokolade, sondern drei Vorschläge für sportliche Aktivitäten. Eine davon wählst du aus, um sie während des Tages zu absolvieren. Und weil der Weihnachtsstress spürbar in Wellen verläuft, gibt es sowohl Vorschläge für kürzere als auch zeitintensivere Übungen. Die Übungen in dem Adventskalender sind für praktisch jeden geeignet, gleichgültig ob du ein richtiger Sportmuffel bist oder eine mäßig fitte Sofakartoffel. Ob du den Adventskalender alleine anwendest oder gemeinsam mit einem Lebens- oder Trainingspartner bleibt natürlich dir überlassen. Und während sich andere Loser in der ersten Januarwoche mit schlechtem Gewissen ins Fitnesscenter schleppen, sind dir deine neuen Trainingsroutinen bereits in Fleisch und Blut übergegangen und werden im Gegensatz zu abgetroschenen Neujahrsvorsätzen auch eingehalten!

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Adventskalender Sport | Adventskalender für Couchpotatoes

• Bring dich rechtzeitig zu Weihnachten in Form mit einem Trainings-Adventskalender!
• Hinter jedem Türchen verstecken sich drei Vorschläge für körperliche Aktivitäten – zur Auswahl stehen kürzere und zeitintensivere Übungen
• Die vorgeschlagenen Aktivitäten sind praktisch für jeden geeignet, unabhängig von Alter und körperlicher Fitness
• Nutze den Adventskalender alleine oder zusammen mit deinem Lebenspartner, einem Trainingspartner oder einer Fellow-Couchpotatoe
• Bitte beachte, dass die Texte im Adventskalender in englischer Sprache sind
• Abmessungen: 29,7 x 20,9 x 0,3 cm (gefaltet)
• Gewicht: ca. 140 Gramm
• Material: Karton